Студия эквилибра:
Один из самых зрелищных и сложных жанров цирка - Эквилибр, умение сохранять равновесие в самых разнообразных положениях, как в статике, так и в движении. Реквизитом для эквилибриста выступают стулья, канаты, трости, шары, столы, пилоны, кольца, полотна. Самым распространённым видом эквилибристики является ручной эквилибр: стойка на двух руках, стойка на одной руке, стойка на одной руке с переходами с правой руки на левую (и/или наоборот), ходьба на руках, стойка на локтях и т.д.
Почему стоит заниматься эквилибром?
- • развивает чувство равновесия и координации;
- • раскрывает потенциала человеческого тела;
- • развивает физические качества, силу, гибкость, выносливость;
- • повышает стрессоустойчивость, уверенность в себе.