Питание при невралгии

pitanie pri nevralgii Принятия мер

Общее описание болезни

Невралгия — воспалительный процесс нервных окончаний.

Также читайте нашу специальную статью «Пища для нервов».

Основные причины болезни:

  • воздействие сквозняков;
  • аллергические реакции;
  • интоксикация организма (как химическими, так и лекарственными средствами);
  • все виды травм и травм;
  • наличие грыжи (более частое возникновение невралгии наблюдается у людей с грыжей межпозвонкового диска);
  • Пониженный иммунитет и ослабленный организм;
  • Хронические заболевания (стоит отметить, что это не обязательно связано с нервной системой, могут быть хронические заболевания других органов)
  • дополнительные факторы, способствующие заболеванию: чрезмерное употребление алкоголя, недостаточное количество витаминов, особенно из группы В, люди с сахарным диабетом.

Виды, причины, симптоматика невралгии:

  1. 1 Заболевание тройничного нерва — может быть вызвано черепно-лицевыми травмами, заболеванием зубов или неправильным прикусом;
  2. 2 межреберный — позвоночник, то есть грудной остеохондроз;
  3. 3-й седалищный нерв. Основные причины его возникновения — инфекции (больной гриппом, малярией, туберкулезом, сифилисом) и чрезмерные физические нагрузки. При этом виде невралгии человек ощущает боль в пятке, голени, бедре, стопе, причем мышцы в этой области вялые и теряют напряжение, при растяжении — ощущается резкая колющая боль;
  4. 4 невралгия бедра (боль в области бедра);
  5. 5 седалищный головной нерв — резкая боль в небе, глазах, висках, шее);
  6. 6 Затылочный нерв — сильная боль поражает затылок, распространяется на виски, иногда на глаза, возникает при высокой умственной активности, часто проявляется во время ПМС у женщин;
  7. 7-й глоточный нерв — очень редкая форма течения невралгии, характеризующаяся сильными болями в нижней челюсти и горле.

Главные признаки заболевания:

  • болезненное ощущение в одном из мест, боль резкая и появляется приступами;
  • Наблюдается припухлость, а иногда и покраснение кожи на воспаленном участке;
  • анестезия или гипестезия;
  • наблюдается характерное напряжение нервных стволов.

Для предотвращения и профилактики невралгии необходимо:

  • избегать переохлаждений и травм;
  • обеспечивать рациональную физическую и умственную деятельность;
  • соблюдайте здоровую и правильную диету.

Полезные продукты при невралгии

При невралгии пациенту следует обеспечить себя достаточным количеством витаминов B, E и тиамина. Они способствуют укреплению иммунной системы, предотвращают разного рода воспалительные процессы.

Необходимо добавлять те продукты, которые богаты:

  1. 1 витамин B12 — нежирное мясо, нежирные молочные продукты;
  2. 2 Тиамин — хлеб и мучные изделия, сухие завтраки;
  3. 3 Витамин B6 — дыня, картофель, листья шпината;
  4. 4 Витамин Е — растительные масла, орехи, авокадо, пшеница (зародыши), цельные зерна, яйца, морепродукты.

Народные средства лечения невралгии

Рецепт # 1

Возьмите несколько свежесрезанных листьев герани (комнатной герани) и оберните их льняной тканью (достаточно, чтобы обернуть вокруг воспаленного участка). Наложите компресс и оберните шерстяным платком или шарфом. Оставьте на несколько часов (пощупайте и убедитесь, что он не обжигает кожу). Такой компресс нужно прикладывать трижды в день.

Рецепт №2.

Возьмите горсть бутонов сирени и 200 граммов жира. Выложить в кастрюлю и варить четверть часа. Полученную мазь нужно наносить на больное место до исчезновения всех симптомов.

Рецепт №3.

Листья хрена — отличное средство при невралгии. Их следует положить на больное место и перевязать шерстяной тканью. Они также помогают избавиться от радикулита, ревматизма суставов и радикулита.

Рецепт # 4

Возьмите черную редьку, натрите ее на терке, процедите через марлю и выдавите из мякоти весь сок. Этот сок нужно смазать от больного места по направлению к нерву.

Рецепт №5.

Вареное яйцо — хорошее обезболивающее при невралгической боли. После приготовления — отставить, чтобы немного остыть, и положить еще теплым в то место, которое болит. Его можно не только положить, но и перекатить по больному месту.

Рецепт # 6

Купите или приготовьте чесночное масло и сделайте из него настойку. К пол-литру водки (бренди) добавьте столовую ложку этого масла и разбейте. Эту настойку следует распределить по лбу и вискам.

Рецепт №7.

В случае невралгии седалищного нерва необходимо

Оцените статью
Здоровые суставы
Добавить комментарий