Проявления и терапия дисторсии голеностопного сустава

proyavleniya i terapiya distorsii golenostopnogo sustava Диагностика

Растяжение связок или разрыв возникают при значительном превышении физической силы, нагружающей сустав. Такая травма характеризуется неполным разрывом связочных волокон или полным отрывом от костного элемента сустава.

Этиосведения

Основная причина травм — чрезмерная физическая нагрузка на область голени и стопы, которая может возникать в следующих вариантах:

  • лишняя масса тела;
  • Повышенная физическая активность в результате выполняемой работы (профессиональные спортсмены и т. Д.);
  • переноска тяжелых предметов;
  • плоскостопие;
  • Высокие каблуки.

Симптоматическая картина

Клиническая картина не зависит от того, правая это или левая нога, и выглядит следующим образом:

  • болезненные ощущения в области сустава, стопы и голеностопа;
  • Околосуставная припухлость стопы;
  • Застой (в том числе посинение) кожи в месте травмы;
  • периферические суставные ткани стопы; гиперемия (до голубоватого оттенка) кожи в области травмы; а также
  • ограниченная подвижность в голеностопном суставе в сочетании с затруднением шагов на нижней конечности.

Выделяют три степени повреждения связочного аппарата:

  • I степень. Отечность и болезненность при пальпации и ходьбе характерны для голеностопного сустава.
  • II степень характеризуется отеком и геморрагическими явлениями, видимыми на внешней стороне стопы. При этом болевой синдром усиливается при пальпации. Ходьба серьезно нарушена, а двигательные функции стопы ограничены, но возможны.
  • III степень характеризуется значительным отеком, кровотечением на внешней стороне стопы и голеностопного сустава, а также на подошвенной поверхности стопы. Болевой синдром очень тяжелый, а ходьба и другие двигательные действия практически невозможны из-за резкой и сильной боли.

Диагностические процедуры

При подозрении на травму такого типа специалист проведет рентгенологическое обследование. В современной медицине есть и другие диагностические методы — магнитно-резонансная томография и компьютерная томография. Точная диагностика позволяет определить объем лечебной схемы.

Лечебная тактика

Сразу после травмы пострадавшему должна быть оказана первая помощь, которая включает следующие комплексные меры:

  • приложить к травмированному месту холодный компресс;
  • обеспечить полный покой поврежденному артериальному суставу, наложив иммобилизирующую повязку;
  • поднять конечность.

Дальнейшее лечение рекомендует специалист в области травматологии и хирургии на основании результатов лабораторных и диагностических исследований.

В состав бригады по лечению деформации голеностопного сустава входят:

  • наложение гипса или повязки под давлением;
  • использование обезболивающих (Анальгин, Кетанов);
  • Наружное применение препаратов с согревающим эффектом (Финалгон, Випросал);
  • Применение гелевых препаратов, направленных на отток венозной крови (венотоник — Троксевазин);
  • Физиотерапевтические манипуляции (травяные ванны, парафиновые обертывания и др.)
  • массаж;
  • УПРАЖНЕНИЯ.

Продолжительность восстановительного периода зависит от тяжести травмы. Легкое растяжение проходит через две недели, а тяжелое — через 30 дней и более. Однако после выздоровления рекомендуется носить фиксирующий пластырь в течение двух месяцев.

При высокой (третьей) степени поражения и неэффективности консервативного лечения специалист может назначить хирургическое вмешательство.

Народные методы используются как дополнительные меры для ускорения процесса выздоровления и закрепления лечебного эффекта. Также допустимо при незначительных повреждениях связочного аппарата:

  • Болиголов. Такое лекарственное растение есть в любой аптечной сети. Залейте измельченное растение водой, пока оно не станет мускулистым, и вотрите в область поврежденного сустава. Такая мера уменьшает боль, отек поврежденных тканей.
  • Компресс из сырого картофеля. Клубни картофеля растолочь до состояния кашицы, которую затем с вечера до утра прикладывать к проблемному месту. Допускается смешивать картофель с грибами из капусты и луком.Луковое обертывание помогает снять отек околосуставных тканей. Мелко нарезанный лук смешать с солью. Приложите к травмированному месту.
  • Использование народных методов можно совмещать с врачебными рекомендациями, но самостоятельное использование рецептов народной медицины категорично запрещен. Такое лечение следует проводить только под наблюдением врача.

В случае несвоевременного обращения к травматологу могут наступить самые нежелательные последствия. Игнорирование его может привести к повторным травматическим повреждениям связочного аппарата голеностопного сустава и его нестабильности.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн-семинары:

  • «Как устранить боли в пояснице в домашних условиях, без врачей и лекарств»
  • «Как устранить боль под лопатками и грудью в домашних условиях, без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при остеоартрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее проснуться утром без стресса и ущерба здоровью»
  • Доктор физиотерапии и спортивной медицины (Уральский государственный медицинский университет, Екатеринбург, 2014 г.)
  • Фитнес-тренер международного класса со специализацией в спортивной медицине (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработка программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (EXMO, 2017).
  • Он помог более 10 000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами.
Оцените статью
Здоровые суставы
Добавить комментарий