Хруст в шее, причины и последствия

hrust v shee prichiny i posledstviya Диагностика

Давайте разберемся, почему может треснуть шея, к кому обратиться по поводу этой проблемы и что делать, если треск и боль совсем утомительны.

Безопасные причины хруста

Переломы шейного отдела позвоночника чаще встречаются у молодых людей. В здоровом организме они возникают по следующим причинам:

  • очень подвижные суставы при недостаточном весе,
  • несбалансированная работа мышц у спортсменов,
  • низкое количество синовиальной жидкости у младенцев,
  • пузырьки воздуха между позвонками,
  • плохая осанка и утомляемость.

Во втором случае щелчки утихнут, если вы потянете и разогреете мышцы. У детей хруст в шее прекращается с возрастом по мере формирования скелета. С возрастом пузырьки воздуха накапливаются во всех суставах.

Хруст в шее из-за болезней

Причины хруста в шейном отделе позвоночника при заболеваниях практически всегда одинаковы:

  • Воспаление и разрушение как позвонков, так и близлежащих сосудов;
  • Избыток кальция из-за нарушения обмена веществ;
  • наросты (остеофиты) на позвонках;
  • износ хряща между отдельными позвонками.

Эти недуги вызваны различными заболеваниями: остеохондрозом, спондилезом, зондом, лордозом, артрозом и грыжей. Хруст в шее и спине — один из первых их симптомов. Если вы проигнорируете это, вы можете серьезно заболеть. Так что лучше вовремя посетить врача, иначе к безобидному хрусту добавятся:

  • нарушение кровообращения, недостаток кислорода, бессонница, головные боли и головокружение при остеохондрозе;
  • нарушение подвижности и деградация костей позвоночника при спондилезе;
  • отсутствие в голове, нечеткие боли, головокружение, потеря чувствительности при дегенерации суставов позвоночника;
  • дальнейшее резкое искривление осанки при лордозе и кифозе;
  • потеря подвижности и разрушение хрящевой ткани при остеоартрозе;
  • потеря чувствительности, недомогание и сильная боль при грыже.

Кто сможет помочь?

Если хруст и щелчки в шее беспокоят, сначала обратитесь к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением от нормы или ваша шея морщится из соображений безопасности. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в будущем, а во втором — подскажет, как избавиться от неприятного симптома.

От болей в шее помогут избавиться:

Невролог Если расстройство возникло из-за стресса, а также если произошло защемление нервов после запущенной болезни.
Ортопед травматолог При заболеваниях костей и суставов, а также если после травм и ушибов начались хруст, щелчки и неприятные ощущения.

Как правило, визуального осмотра недостаточно для постановки точного диагноза. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. По результатам этих анализов вас направят к соответствующему врачу, который оценит ваше здоровье и разработает план лечения.

Что делать в случае болезни

Грамотный врач проинформирует вас о необходимом лечении сразу после постановки диагноза. Запущенную болезнь лечат разными способами, в том числе хирургическим путем. Но на начальном этапе прибегать к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП), хондропротекторами или другими — что именно решит врач.

Из терапии часто используются массаж, компрессы, упражнения, гимнастика, поддерживающие скобы и воротники для лечения и снятия боли.

Можно ли этого избежать?

Не обращайте внимания на различные инструкции и упражнения из Интернета. Лучше проконсультироваться с врачом, какие упражнения будут полезны и не вредны в вашем случае, и делать их регулярно.

Лучшая профилактика хруста и болей в шее — это здоровый активный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от болезней позвоночника:

  • Активное движение — если вы работаете сидя, регулярно вставайте и хотя бы немного разминайтесь или гуляйте пять минут, по возможности — занимайтесь спортом несколько раз в неделю;
  • Соблюдайте сбалансированную диету;
  • Контролируйте свой вес — не позволяйте весу опускаться ниже установленного или чрезмерно, чтобы не перегружать суставы;
  • Сделайте массаж — сделайте это самостоятельно или обратитесь к профессионалу;Откажитесь от вредных привычек.
  • На изменение образа жизни нужно время, но эти привычки положительно скажутся на вашем здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела позвоночника — серьезная патология, но если вовремя позаботиться о себе, можно сохранить здоровье и избежать возможных осложнений.
Оцените статью
Здоровые суставы
Добавить комментарий